Smoothie Bowl con leche de avellanas


Esta receta puede convertirse en un deayuno o merienda ideal, cargado de energía y muy muy saludable.
Tan solo necesitáis tener una batidora de vaso y utilizar vuestra leche o bebida vegetal favorita e ir añadiendo vuestra fruta y cereales o semillas favoritos que combinen entre sí.
Para prepararlo, he utilizado leche de avellanas que le da un toque muy original y me ha gustado.  
En cuanto a los cereales, he utilizado Fitness Granola, que contiene chocolate, almendras y quinoa, de mi caja Degustabox de este mes.


INGREDIENTES:

Para el batido:

120 ml de leche de avellanas
1/2 plátano
1 kiwi
2 cucharadas soperas de copos de avena

Para decorar por encima:

1/2 plátano
2 cucharadas soperas de arándanos
1 cucharada sopera de semillas de Lino
2 cucharadas soperas de Granola

PREPARACIÓN:

La elaboración de este Smoothie Bowl no puede ser más sencilla.
Comenzamos introduciendo los ingredientes descritos en el vaso de la batidora y dejamos que se triture bien hasta que queden todos los ingredientes bien mezclados.
Vertemos sobre el cuenco o plato hondo elegido y colocamos por encima los ingredientes elegidos para decorar a nuestro gusto.
Y ya lo tenemos listo para comer. En pocos minutos, tenéis resuelto un desayuno o merienda rico y muy muy saludable.


Besos y feliz día a tod@s! Muchas gracias por vuestros comentarios!

6 comentarios:

  1. Me pido uno para merendar , seguro que está de rexupete me encantará seguro 😋
    Bicos mil y feliz finde wapa 😘

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  2. Parece muy sencillo de preparar, pero tiene un aspecto saludable. Enhorabuena.

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    Respuestas
    1. Muchas gracias guapa está muy rico. Te lo recomiendo 😊😘

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Muchas gracias por tu visita y dedicarme unas palabras...

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